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孩子注意力不集中应该怎么办呢?

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  过完了愉快的暑假,学生们又将投入到忙碌的学习中。一说到学习的事情,不少家长都会有这样的困扰,那就是孩子的注意力不集中应该怎么办呢?孩子上课时注意力不集中会造成许多的危害,比如:没办法按时完成作业,无法专心完成一件事,学习成绩差等等。下面小编就来告诉大家孩子注意力不集中应该怎么办。

孩子注意力不集中应该怎么办呢?

  首先,家长要知道孩子注意力不集中有哪些表现:

  1.注意力短暂,无恒心,做事丢三落四,虎头蛇尾,很难专心地完成一件事。上课注意力不集中,小动作多,切橡皮、咬指甲、拉衣角、踢板凳;或者上课时两眼直盯黑板,坐着一动不动,看上去好象很专心的样子,其实思想在开小差,胡思乱想。和他对话时,也许他的眼睛是盯着你没错,但你会看到他的眼神是空洞的,因为他的思绪已经不知道跑去了哪里。

  2.无条理性:文具、作业等乱七八糟易丢东西,大脑综合分析能力差。4有的孩子性清急躁、易激动、好发脾气、冲动任性、感情脆弱,易哭易笑,话多,大人说话时爱插嘴。

  3.做作业的时候,作业拖拉,边写边玩,粗心大意,只注意事物大的框架,很少注意细节,生活中易犯错误,“X”法看作“+”法,计算错误,审题不仔细等;如果没有家长或老师在一旁监督,根本无法独立完成。

  其次,了解导致孩子注意力不集中的原因:

  1.躯体疾病:儿童铅中毒、贫血、营养不良、视力听力问题等。

  2.最常见的原因是心理行为方面问题:有多动症、智力低下等。

  3.环境方面:家里的物品摆放杂乱,明明是书桌,却堆着很多零食、玩具,又或者在书桌旁边就是电脑,让他心猿意马。或周围环境噪杂,总有一些响动会分散他的注意力,孩子无法保持注意力。

  当我们了解到了孩子注意力不集中的表现有哪些以及导致孩子注意力不集中的原因,就可以去解决这个问题:

  1.每天安排一个时间(10-20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读。这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中,尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去,孩子的注意力能逐步集中,理解能力也会增强。

  2.营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子的书桌上,只能放有书本等相应的学习用品,不可摆放玩具、食品,更不能有电视机、电话等声音干扰。父母也尽可能不在孩子学习时进进出出,大声干扰。此外,室内的光线也是一个容易被忽视的环节,光线柔和适度有助于孩子集中注意力。

  专注力培养的见效需要一个过程,家长要耐心地陪他成长。这不是用一两个月的时间就能够调整得过来的,一定一定要有耐心地等待孩子的成长和改变。不要总是把他注意力不集中的问题挂在嘴上,见谁跟谁说,而是要用积极的方式去跟别人分享"孩子最近注意力越来越好了。"这就是给孩子的心里种颗自信的种子,让他相信自己会越来越好。

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