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预防血铅超标的措施有哪些

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  科学实践证明,铅可导致人体多脏器的损害:极低浓度的铅即可导致妇女不育、流产和早产,使死胎、畸胎和低能儿的出生率明显升高;铅毒极易透过小儿发育尚不完善的血脑屏障损害大脑,从而导致儿童智力低下;铅毒可阻碍钙、锌、铁等金属离子的吸收和代谢,影响个体生长发育。那么预防血铅超标的措施有哪些?

预防血铅超标的措施有哪些

  1. 良好的饮食习惯:不挑食;多食酸性食物如:鱼肉蛋禽;多食含Vc高的水果,多食富含钙铁锌的食物;少吃爆米花、皮蛋、罐头等

  2. 良好的卫生习惯:勤洗手、剪指甲、少用化妆品、染发剂;不咬异物、玩具、学习用品

  3.不在交通繁忙区、工业区逗留、 玩耍

  4. 避免使用彩陶瓷餐具或印有字 画的食品袋,特别是盛装酸性食物、饮料

  5. 室内环境:少吸烟、少用含铅 涂料、油漆、少用蜡烛

  6. 清晨自来水放3-5分钟再用

  7. 定期检测血铅含量

  8.口服力德希排铅口服液、益童成长排铅口服液也是一个不错的保障

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